Dr Mustafa BAŞTÜRK

SARIMSAK VE LİMON MUCİZESİ

2 litre limon suyu, 40 diş soyulmuş ve ezilmiş sarımsak, ağzı sıkı kapanan
koyu renkli veya üzeri kâğıtla kapatılmış bir kavanoz lazım. Limonların
suyunu iyice sıkıp kavanoza doldurunuz, soyulmuş 40 diş orta boy sarımsağı
yıkamadan ve ezerek limonun içine atıp kavanozun kapağını kapatıyoruz, 25
gün boyunca normal ılık bir yerde saklanıp her gün çalkalanacak,
(sarımsaklar iyice erimiş olacak) 25 gün sonra kavanozu açıp her sabah aç
karnına yarım veya içilebiliyorsa bir çay bardağı içiyoruz kavanoz bitene
kadar içilecek, kapağı hep kapalı olacak, kavanoza asla su, şeker vb.
karıştırılmayacak ancak çay bardağına aldığınız kısmını dilersek
sulandırarak içebiliyoruz bunu içtikten sonra en az yarım saat bir şey yiyip
içilmeyecek, yarım saat geçtikten sonra kahvaltı yapılacak mümkünse her
sabah aynı saatte içilecek.


% 100 KANITLANMIŞ YARARLARI

1-Tüm damar iltihapları (vaskülir) tedavi ediyor, tıkanan damarları açıyor
damar sertliklerini ve hipertansiyonu önlüyor.

2- Kollestrol ve lipidi düşürüyor zararlı yağların yakılmasını
sağlıyor, kilo verdiriyor (bazal


metabolizmayı hızlandırıp yağların yakılmasını sağladığı için iştahı açıyor
bu dönemde diyete dikkat etmek gerekiyor) şekeri düşürüyor, pankreasın
yenilenmesini sağlıyor.

3-Böbrek ve safra taşlarını eritiyor idrar söktürüyor vücuttaki şişkinlik ve
tüm dokulardan ödemi kaldırıyor.

4-Helycobeacter pylori adlı ülser mikrobunu öldürerek mide ve o iki parmak
bağırsağı ülserinin kesin tedavisini yapıyor.

5-Tüm romatizmal iltihabı önleyip, her tür romatizmal ağrıları dindiriyor,
kireçlenmeyi önlüyor, eklem düzeylerinin yenilenmesini sağlıyor her türlü
ağrıyı kesiyor.

6-Beyin hücreleri ve tüm sinir sistemlerinin yenilenmesini sağlıyor
sinirdeki aksiyon potansiyelini düzenleyip ileri-refleks hızını artırıyor,
felçlere ve Vertigo’ da fayda veriyor.

7-Vücudun bağışıklık sistemini son derece kuvvetlendiriyor ve her türlü
alerjiyi özellikle damarsal kökenli ve strese bağlı cilt alerjilerini
kökünden kesiyor,

Kansere karşı tüm vücudu koruyor.

NOT:DOTORUNUZA DANIŞMADAN KESİNLİKLE DENEMEYİNİZ, SİZE ZARAR VEREBİLİR...LÜTFEN DİKKAT..........

İlacı hazırlayanın babasının koroner by-pass ile üç damarı değişecekken bu
ilaç sayesinde %100 tıkalı damarları açılmış ilaç hazırlandıktan sonra
sarımsaklar erir, koku etrafa yayılmaz. Kullanan üç kişi ile görüştüm hep
son derece memnun olduklarını adeta gençlik iksiri olduğunu söylüyorlar.
Bunu ilk defa Rus doktorlar bulmuş ve uygulamışlar şimdi ABD ‘ de
uygulanmaya başlamış, tıp da devrim yaratacağı söyleniyor ve sarımsak limon
karışımından oluşan maddelerin kimyasal yapısı çözülmeye çalışılıyor.
 

>     Ahenkli  Düşünce ve  Davranış
>
>
>     Bir adam doğru olmayan  yollardan para kazanıp bununla kendisine bir
>inek alır. Neden sonra, yaptıklarından pişman olur . Günahlarından bir
>nebze olsun arınmak ve hiç olmazsa iyi bir şey yapmış olmak için bunu Hacı
>Bektas Veli'nin (1209-1271 ) -  dergâhına kurban olarak bağışlamak ister O
>zamanlar dergâhlar ayni zamanda aşevi işlevi görmektedir.
>
>     İneği nasıl  kazandığnı Hacı Bektaş Veli'ye uzun uzun anlatır.
>
>
>
>     Adamı dinlyen  Hacı Bektaş Veli kararını verir.
>
>     - ' Uygun  değildir. Kabul edemeyiz ' diyerek kurbanı geri çevirir.
>
>     Çok sıkılan adam ne yapayım ki diye düşünerek  Konya'da bulunan
>Mevlana Celaleddin Rumi'ye  ((d. 1207 - ö. 1273),gitme kararı alır. Mevlevi
>dergâhına varır ve ayni durumu Mevlana'ya anlatır . Mevlana adamı
>dinledikten sonra tereddüt bile etmeden hediyeyi hemen kabul eder.
>
>     Adam beklemediği bir  kabul ile şaşkınlılık geçirir ve kendinde
>olmadan; ayni şeyi Hacı Bektas Veli'ye de anlattığını ama onun bunu kabul
>etmemiş olduğunu söyler ve Mevlana'ya bunun sebebini sorar.
>
>     Mevlana söyle der:
>
>     - Biz bir karga isek Hacı Bektas Veli bir şahin gibidir. Öyle her leşe
>konmaz O yüzden senin bu hediyeni biz kabul ederiz ama o kabul etmeyebilir.
>
>     Adam hediyesinin kabul edilmesi sevinci ile geri döner. Şaşkınlığı
>geçmeyen adam üşenmez kalkar Hacı Bektas dergâhı'na gider ve Hacı Bektas
>Veli'ye, Mevlana'nın kurbanı kabul ettiğini söyleyip bunun sebebini bir de
>Hacı Bektas Veli'ye sorar.
>
>
>
>     Hacı Bektas da söyle der:
>
>     - Bizim gönlümüz bir su birikintisi ise Mevlana'nın gönlü okyanus
>gibidir. Bu yüzden, bir damlayla bizim gönlümüz kirlenebilir ama onun engin
>gönlü kirlenmez. Bu sebepten dolayı o senin hediyeni kabul etmiştir."
>
>     Böylesi tevazu, Böylesine  incelik , Aynı konuda Tamamen birbirlerinin
>tersi  davranış sergileyen  böyle insanların  hem kendi yaptıklarını hem de
>  muhatabının yaptıklarını böylesi ahenk içinde açıklayabilmeleri,
>birbirlerini yermek yerine birbirlerini yüceltmeleri insan nasıl olura
>verdikleri en güzel örnek sanırız.

Dr. Mehmet Öz'den Öğütler

1. Sigara içeni ameliyat etmem. Sigarayı bırakmayan hastayı kesinlikle tedavi etmem. Sigaranın belki de en büyük düşmanlarından biriyim. Çünkü insanı öldüren bir şey. Hasta kendini öldürmeye karar verdiyse   ben ne diye onun için uğraşayım ki, şifa bekleyen onca hasta var, enerjimi onlara harcarım.

2. Sevgisiz insanın kalp riski yüksek. İnsanlara severek kızarım. Herkesin de böyle yapmasını tavsiye ederim. Çünkü sevgisiz, kötülük düşünen, beddua ve küfür eden insanın kalp krizi riski ve olüm oranı çok daha yüksek.

3. Dua etmek insanı iyileştirir. Ben inançlı biriyim. Her ameliyatımda mutlaka dua ederim. Bence duanın, meditasyon, şifa gibi, iyileştirici özelliği var. Ameliyat sonrası hastalarıma da mutlaka dua ettiriyorum. Bunun sağlıklarına çabuk kavuşmalarında müthiş bir etkisi var.

4. Doğu tıbbı çok gerekli. Ben de " klasik " tıp adamıyım ama alternatif yani tamamlayıcı tıp yöntemlerini reddetmiyorum. Akupunktura yüzde 100 inanıyorum. Çinliler bu minnacık iğnelerin sırrını çözmüş. Ama bu tur tamamlayıcı tedavilerde insanın istemesi çok önemli. Doğu tıbbında özgür irade ön planda.

5. Hipnoz etmeden ameliyat etmem. Ben ve ekibim ameliyatlarım öncesinde hipnoz kullanıyoruz. Çünkü hasta heyecanlanıp kalp krizi geçirebiliyor. Sakinleştirici verdiğimde de sorunu geçici olarak çözmüş gibi oluyorum ama kökenine inmediğim için problem devam ediyor. O nedenle hipnoz yapıp sorunun kaynağına iniyorum. Hasta daha çabuk sağlığına kavuşuyor.

6. Her gün aspirin içmeli. Hayatımda ilaç kullanmadım. Zorda kalmadıkça kimseye de tavsiye etmem. Ama herkese her gün mutlaka bir aspirin içmesini salık veriyorum. Ben de içiyorum. Aspirinin kanı sulandırdığını biliyorduk ama şimdi yeni faydalarını da öğreniyoruz. Örneğin, vücuttaki birçok doku tahrişini önlediğini yeni öğrendik. Aspirin ömrü uzatıyor.

 
 
Sağlıklı Beslenme Dikkat Edilecek Önemli Konular :
 

  1. Çay yerine ıhlamur içilmeli. Günde en fazla iki çay yada kahve içebilirsiniz. Fazlası zararlı. Ancak ıhlamur kesinlikle zararlı değil, dilediğiniz kadar için.

  2. Sarımsak müthiş bir bitki... Vücudu koruyan hücreleri destekliyor, tansiyonu düşürüyor. Sarımsaktan çıkan maddeyi yüksek tansiyonlu kişiye kullandığımızda, tansiyonu hemen düşüyor. Her gün birkaç diş sarımsak yenmeli.

  3. Başka bir mucize sebze de ayşekadın fasulye. Türkiye'de bol üretilen bu sebze bence her öğün, özellikle de çiğ olarak mutlaka sofrada bulunmalı. Vücuda müthiş yararlı bir bitki.

  4. Semizotu da içindeki Omega 3 nedeniyle son derece faydalı. Çiğ yenirse, daha da yararlı. Biz her gün ailecek öbek öbek çiğ semizotu yiyoruz.

  5. Et yiyecekseniz, yanında mutlaka çiğ domates de olmalı. Çünkü domatesin içindeki Lcyopin adli antioksidan, etteki zararlı Omega 6'lari yararlı hale dönüştürüyor.

  6. Kayısı çok yararlı ancak 1 günde 1 avuçtan fazla yenmemesi gerekiyor. Karpuz ve kavunda ise ince bir dilim tercih edilmeli.

 
  7. Üzüm ve muz, çok yüksek dozda şeker içerdiği için daha az tüketilmeli.
 
  8. Her sabah aç karnına içilen bir bardak ılık suyun ardından bir avuç ceviz çok iyi gelir. Ben her sabah alıyorum.
 

  9. Artık sütün de 'Sağlıklı olanı" çok zor bulunuyor. Hayvanlara verilen hormon ve antibiyotikler süte karışıyor ve saflığını yok ediyor.

10. Çocuklara soya sütü içirilmeli. 35 yasin üzerindekilere sütün içindeki laktoz pek iyi gelmiyor. Laktozu alınmış süt yerine ise de bol bol su içilmeli.

11. Balık hariç, kırmızı etle beyaz et ayni. Çünkü hem danaya, hemde tavuğa yüksek dozda hormon ve antibiyotik veriliyor. Et yenecekse, hepsi yenebilir. Fark etmez!

12. Beyaz pirinç ve beyaz un son derece zararlı. Çünkü her ikisi de yanınca şekere dönüşüyor. Yani ha avuç avuç toz şeker yemişsiniz ya da pilav ya da beyaz undan yapılan ekmek... Arada fark yok. Pilav ve ekmek için esmer un ya da esmer pirinci tercih edin.

 
13. Lahana zayıflamak için çok ideal. Hazmı zor olduğu için tıkar ve kalorisi çok düşük.
 

14. Şişmanlık en az sigara kadar tehlikeli. Hatta sigaradan da çok. İdeal kilodan daha düşük kilolu olan insanlar uzun omurlu oluyor. İdeal rejimler 1 haftada 1 kilo verdiren rejimlerdir. Diğerlerine aldanmamak lazım. Eğer haftada 1 kilodan fazla kaybediliyorsa, vücuttan sadece su kaybediliyordur dikkat!.

15. İdeal sağlık göstergesi olarak, kadınlar için ideal bel ölçüsü 82 santimdir. Eğer 93 santimi geçerseniz, sağlık riskiniz artar. Erkekler için ideal ölçü ise 88.5 santimdir. 101 santimden yukarısı sağlık riski demektir.

Psikoloğa giden adam,
"Geceleri uyuyamıyorum efendim" demiş,"'sürekli yatağın altında biri var gibi geliyor.
Yatağın altına girip orada uyumayı deniyorum. Bu defa da yatağın üstünde biri var gibi geliyor..."
Adamı dikkatle dinleyen psikolog:
"Hallederiz bu saplantıyı" demiş. "Bana haftada iki kere geleceksiniz. 6 aylık bir tedavi sonunda sizi iyileştireceğimi umuyorum."
"Her viziteye ne kadar ödeyeceğim?"
"Her vizite 100 YTL, buna göre 6 ayda 4 bin 800 YTL ödeyeceksiniz"
Adam gitmiş, o gidiş...
Psikolog, bir kaç ay sonra adama sokakta rastlamış:
"Ne oldu, hastalığınız?"
"2.5 YTL'ye hallettim..."
"Nasıl oldu?"
"Sizden gittikten sonra, ilerdeki bara uğradım. Biramı içerken barmene hastalığımı anlattım. "Karyolanın bacaklarını kes" dedi... Kestim; mesele halloldu..."